癫痫病是很常见的一种疾病湖南省哪家医院治癫痫病看的好，而所带来的危害也是很大的，但在癫痫发作时，如果家属会一些急救的方法，那么就会给患者减轻很多的伤害。那么接下来我们一起来看看，癫痫都有哪些常见的急救方法?

　　癫痫病患者在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠的姿势，癫痫病患者在睡觉的时候要使自己的呼吸保持通畅，不能因为呼吸困难从而导致癫痫病的发作，癫痫病患者要养成仰卧或者是侧卧的睡姿习惯，不能趴着睡觉，癫痫病在夜间发作的时候是比较频繁的，癫痫病患者这是要注意的，同样的，癫痫病患者要让自己全身处于一个比较放松的状态，当然癫痫病患者不可能一夜就保持一个睡姿，这样变换着睡觉的姿势是可以有效的缓解癫痫病患者的疲劳。

　　癫痫病患者在睡觉之前要把自己的手脚捂暖，要把自己的手脚、后背、肚脐等要盖好了，癫痫病患者自睡觉的时候要用自己的枕头和枕芯要比较硬一些，像荞麦皮的枕头就比较合适的湖南省哪家医院治癫痫病看的好，而又大又软的棉花枕头还是不要用了，脸压在枕头上就会阻塞癫痫病患者的呼吸道。

　　癫痫病患者要保持健康的睡眠的方法湖南省哪家医院治癫痫病看的好湖南省哪家医院治癫痫病看的好，这是应为癫痫病患者的大发作大都在夜间发作的，这个时候，患者在睡觉，呼吸会一会快一会慢的，呼出的大量的二氧化碳，使体液比较偏于碱性，就比较容易激发大脑神经异常放电，从而使癫痫病患者大发作。

　　癫痫病患者在日常的生活中，要尽量的不去熬夜，不太疲劳，养成好的睡眠习惯。癫痫病患者如果睡眠不足的话，会经常引起癫痫病的反复的发作，这样会使癫痫病患者的身体造成一定的损害，在癫痫病发作的时候不要太过的熬夜、疲劳、睡眠不足，会使人体的全身代谢加快是癫痫病发作。

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